兰香子怎么吃食用方法(兰香子怎么泡最好吃)-称心茶百科

在生活当中，如果我们想要使用兰香子的话，最好可以先用凉开水或矿泉水来泡兰香子，这个时候再继续进行搅拌约2－5分钟，让兰香子完全膨胀后，适当的加入一些果糖或蜂蜜或冰糖，然后可以再将柠檬切片压汁加入即可，在夏季的时候也可以冰镇一下。

用温开水直接泡制（水温60度，个人经验80度最佳），充分搅拌约一分钟开始膨胀后，种子周围即包覆一层寒天状半透明果胶，而拥有晶莹剔透的样貌。特别功效：可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、促进体内新陈代谢

柠檬兰香子饮的家常做法大全怎么做好吃视
主料 1人份柠檬3片、兰香子1勺调料水适量、冰糖适量柠檬兰香子饮步骤1将一勺兰香子放入大碗中，凉开水，或者纯净水冲泡步骤2柠檬兰香子饮的做法大全几分钟后，其籽粒就会膨胀变大，出现一层毛茸茸的白色的粘膜，搅拌均匀，喝的尝场佰渡脂盗拌醛饱互时候再加入几片鲜柠檬和4、5粒冰糖，蜂蜜也可，就ok啦柠檬兰香子饮成品

兰香子酸奶的做法，兰香子酸奶怎么做好吃，兰香
主料牛奶1升奇异果1个辅料乳酸菌1克兰香子少许步骤兰香子酸奶的做法步骤11.准备酸奶机，容器和搅拌器要特别注意清洁，绝对不能有油或水在上面，也不能用洗洁精类清洁，可以用开水烫洗后，用餐巾纸擦干放凉兰香子酸奶的做法步骤22.准备好一小包乳酸菌，没有乳酸菌的，可以加一杯超市里买的酸奶做引子，但味道没有乳酸菌发出来的好吃兰香子酸奶的做法步骤33.倒入1L牛奶，1g乳酸菌，搅拌至完全均匀兰香子酸奶的做法步骤44.将容器放入酸奶机，如果是室温较低或是冷藏的牛奶，可以在机器里倒一些温水，注意不要没过容器口，然后插上电源，等待八个小时就可以收成啦。制好的酸奶冷藏保存，每次食用都要用干净的无油无水的勺子挖出，否则容易发霉。如果发现酸奶上有一层红红的，就是发霉了，不能吃了。兰香子酸奶的做法步骤55.用纯净水泡开一些兰香子，一点兰香子就可以发出好多兰香子酸奶的做法步虎丹港柑蕃纺歌尸攻建骤66.做出来的酸奶好象奶酪一样，超漂亮，挖一些放在碗中，边上装饰上奇异果片，再倒入兰香子，美味大功告成。

兰香子西瓜汁的做法，兰香子西瓜汁怎么做好吃
兰香子西瓜汁的食材：主料：　　西瓜500g 　　辅料：　　兰香袱罚递核郛姑店太锭咖子适量兰香子西瓜汁的做法图解步骤：1.准备好西瓜和兰香子。2.兰香子加入清水泡发。后捞入杯子中。3.西瓜去皮切成块。4.将西瓜块放入榨汁机中。5.将西瓜出果汁。6.榨好的西瓜汁倒入兰香子的杯子中即可。小贴士：兰香子泡发后要沥干水分，西瓜最后选用瓜瓤红一些的，出汁后颜色好。

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兰香子怎么吃食用方法(兰香子怎么泡最好吃)