称心茶百科喝茶对身体有什么好处及坏处呢？
主要取决于你喝什么茶。茶中含有咖啡因，可以提神醒脑，消除困倦和疲劳。茶多酚是抗氧化剂，能清除自由基，降低胆固醇，预防心血管疾病，美白肌肤，延缓衰老，具有利尿解毒的功效，可排空水，消除水肿和茶叶，还具有清肝明目的功能，减轻视力疲劳。通常，茶不要太浓。太浓的茶会影响人们的睡眠，增加心脏和肾脏的负担，促进胃酸分泌过多。胃溃疡患者应尽量少喝浓茶。
喝茶的十大好处及坏处？
喝茶的好处：
（1）解渴：茶水中主要是水，喝茶可以补充机体水分，达到解渴的目的。
（2）补充营养：根据食物成分表，茶水中含有钠、磷、钾、镁、钙、铁、锰以及微量的蛋白质（0.1%），可为人体补充一定的营养。
（3）使口气清新：茶叶中的含有的茶多酚等多种植物化学物质，溶解到水中，呈现出茶水特有的清香，喝了可使人口气清新。
2.喝茶的坏处：
（1）经常喝浓茶会影响人体对钙的吸收，可能会引起机体缺钙。茶水中含有鞣酸，鞣酸易与铁发生反应，生成鞣酸铁，经常喝浓茶也可能会影响人体对铁的吸收。
（2）影响睡眠，
黑枸杞茶功效？作用是真的吗？
- 现在很多女性朋友都在用黑枸杞，说可以抗衰老。现在正流行这个吗?我也看了很多家都说这个悦享本草黑枸杞比较好，准备买点尝尝，黑枸杞的功效都有那些?
- 这个只能看个人的心态了，平时注意点饮食，多锻炼就好了 啊
荞麦茶的功效与作用及食用方法？
- 荞麦茶的功效与作用及食用方法
- 有维持毛细血管通透性的作用，适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等。 可防治肥胖，消化脂肪，对高血压、高血脂、便秘有积极作用。 可提高人体内必需的元素含量，起到保护肝肾、造血和增强免疫力的作用，也有益于提高智力，保持心血管正常，降低干股纯。如铜可防治营养性贫血，硒可防癌等。 尤其是其中的胱基酸和半胱基酸，有较高的放射性保护作用。 均衡人体营养，提高整体免疫力。不仅能吃，还可以焖米饭，米饭也有茶的香味
金荞麦茶的功效与作用谁知道
- 金荞麦茶的功效与作用
- 功效：清热解毒，活血散瘀，祛风除湿。主治肺痈，肺热咳嗽，咽喉肿痛，产后瘀血腹痛，痛经，风湿痹痛，关节不利等。传统应用1.金荞麦配麻黄、杏仁：三药皆入肺经，金荞麦性凉可清肺中之热，麻黄、杏仁两药宜肺化痰止咳，三药共用，具有清宣肺中郁热之功用，用于治疗肺热之咳喘。2.金荞麦配大青叶、牛蒡子：三者皆为清热解毒之品，且利于上焦，用于治疗外感风热或上焦之热所致炎咽喉肿痛等症。化学成分含芦丁，槲皮素，槲皮苷，原儿茶酚，牡荆素，金丝桃苷，无色花色苷，对聚原花色苷之类，β-谷固醇等。药理作用有促进自细胞吞噬作用，抑制肺炎双球菌，痢疾、伤寒杆菌，金黄色葡萄球菌等作用。临床应用1.治原发性痛经：以金荞麦根50g(鲜品70g)为1剂，正常月经来潮前3~5日用药。每次连服2剂，每剂2煎，每次约服200mL，连服2个月为1个疗程，共治30例，痊愈19例，好转9例，无效2例，总有效率为93% ，随访1年仅3例复发。〔中医杂志〕2.治肺脓肿：以金荞麦块根组成之金荞麦汤剂，每次服40mL，每日3次，或由金荞麦粉加50%乙醉制成的糖衣片剂(悔片含生药相当丁1.5g)，每次5片，每日3次，儿童酌减，连服1~3日，共治395例，愈288例，好转33例，无效7例，死亡2例。(中草药通讯〕3.治偏头痛：以烤金荞麦饼趁热敷痛侧头部，冷则换，治疗偏头痛1例，效佳。
喝红枣姜茶有什么作用?红枣姜茶有哪些好功效?
- 最近胃有点受凉，朋友推荐我喝方敏红枣姜茶，但是我不知道红枣姜茶喝了对人有啥功效好处，求科普~~~~~~~
- 美容养颜、养血补气。
黑茶的功效与作用，黑茶可以抗癌吗
- 黑茶适合任何人群，因为它是一种保健品，饮用的时候没有多大限制的，也不影响睡眠得，具体的功效我给你从网上搜了点希望对你能有所帮助：1.补充膳食营养 [2]黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。护搐篙诽蕻赌戈涩恭绩2.助消化、解油腻、顺肠胃 黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能
黑枸杞与黑茶共泡饮可以吗功效与作用及食用禁忌
- 黑枸杞里富含花青素，花青素对人体有很多各方面的帮助，就类似番茄红素、胡萝卜素、青霉素之类的。经常泡水喝可以提高睡眠质量、美容养颜、抗衰老、增强免疫力等。黑枸杞用来泡水、泡酒、煲汤、炖肉都可以，泡水的话建议50旦虎测臼爻铰诧歇超忙度-70度的温水泡几分钟就行了。稀牌商城上的黑枸杞质量不错，稀牌是正宗青海正宗野生的，我现在也经常泡水喝。
哥哥的客户送了2斤乡下的小棕兔山茶油我们用了感觉很好，山茶油的功效与作用到底有哪些?
- 下火效果比较好，我长青春痘的时候或者上火的是时候，我妈妈就让吃山茶油，效果很明显，比吃凉茶好
